Alapvégzettségem szerint közgazdász, logisztikus, komparatív gazdaságpolitikus vagyok. 14 évig dolgoztam multinacionális környezetben, középvezetőként.
Egy komolyabb betegség spontán gyógyulása után aztán megkérdőjeleződött minden addigi tudásom. Tele lettem kérdésekkel, melyekre keresni kezdtem a választ. Mivel az orvosoktól nem kaptam magyarázatot a történtekre, a tudomány után az önismeret és a spiritualitás felé fordultam.
2014-ben teljesen kiléptem a multi világából. Onnantól reiki tanárként és coachként másokat is elkezdtem kísérni az önismereti útjukon.
2016-ban spontán kundalini ébredésem volt, melynek során megtapasztaltam a buddhisták által leírt tudati jhána állapotokat.
Az Integrál Akadémia 2018-ban érkezett el az életembe, ahol elsődleges célom az önismeretem mélyítése és a 2016-os mély megélésem integrálása volt.
Jelenleg integrál tanácsadóként és coachként egyéni kliensekkel dolgozom és az Integrál Akadémián elsőéveseknek tartok meditációba bevezető órákat.
Az Integrál Akadémia éveivel párhuzamosan hazai elvonulásokon vettem részt a theravada buddhizmus egyik tradíciójában, Pa Auk Sayadaw vonalán.
Ezeken az elvonulásokon különböző samatha-vipassana meditációkat gyakoroltam a Sayadaw magyarországi elvonulásait vezető tanítványának, Beth Uptonnak vezetésével.
Az elvonulásokon tapasztaltam meg, hogy azokba a magas tudatállapotokba, melyeket a kundalini ébredésével kegyelemből megéltem, mély meditáció során tudatosan bele tudunk lépni.
Ez nagy inspirációt jelent nekem mind a mai napig és időnként ebben a szellemiségben 10 napos nemes csendben történő elvonulásokat vezetek.
ÉBRESZTŐ!
Örök változás az örök mozdulatlanság nyomán,
Formák, gondolatok törnek fel egymás után,
Az én megragadni, az elme érteni akar szaporán,
De egyikük sem képes átjutni a tű fokán.
Ne akarj semmit, engedd csak felismerődni!
Minek múlandó dolgokhoz ennyire kötődni?!
Engedj el mindent, hisz úgy tudsz szabadulni,
S ekkor fogod látni, hogy lényed isteni.
Hisz amit felismersz, az nagyon is létező,
Különben észre sem venné a kérdező,
Igazi lényed egy cseppet sem esendő!
Most van itt az idő! Vedd észre! Ébresztő!
Kezdetben azt tapasztaltam, hogy egy dolog az elvonulásokon elcsendesedetten mély tudatállapotokat megtapasztalni és egy másik dolog a hétköznapokban, különböző élethelyzetekben megélni ugyanezt.
És amikor ez a kettő nem válik külön, akkor az elkülönítő ’vagy-vagy’ szemléletmód eltűnik.
Ekkor válik nyilvánvalóvá bármilyen élethelyzetben a mindig mozdulatlan jelenlévőség.
Ekkor válik az élet igazán élővé.
Ez az élő bizonyosság csak ’van’, nem ragaszkodik semmihez és nem utasít el semmit sem. Szabad.
Célom, hogy másokat is ennek megélésére inspiráljak.
© 2026 Életerős